日野原重明の自分で測る血圧Q&A
商品紹介
生活習慣病予防は血圧の正しい知識が必要です。血圧は加齢とともに高くなるのか？お酒と血圧の関係は？など、現役医師・日野原先生から血圧が気になるすべての人へ、長寿を勝ち取る秘訣を答えます。医学の基盤に立った血圧測定のノウハウを知るためにすぐに役立ちます。
目次
- 日野原重明の自分で測る血圧Q&A
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■１ 血圧のメカニズムを知ろう
・なぜ血圧は変動するのか？
・最低血圧が高いのはよくない？
・血圧は加齢とともに高くなる？
・入浴は血圧にどのように影響するか？
■２ 血圧の正しい測り方
・聴診法による血圧の測り方は・
・血圧を測るときの姿勢は？
・不整脈のある人の測り方は？
・自動血圧計での測り方は？
■３ 高血圧を知る
・高血圧は万病のもと？
・高血圧は治るのか？
・血圧が急に高くなったときどうすればよいか？
・脳卒中を予防するには？
・動脈硬化は血管の老化現象？
■４ 生活習慣と血圧
・食塩のとりすぎはなぜ血圧を上げるのか？
・高血圧を予防する食事の仕方は？
・お酒と血圧の関係は？
・高齢者の入浴で気をつけることは？
・高血圧の人が出張や旅行で注意することは？
■５ 高血圧の治療
・薬物療法はいつから始めるとよいか？
・降圧薬は一生飲み続けなければならないのか？
・降圧薬にはどのような副作用があるのか？
・高齢者の薬物療法で注意することは？
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