月刊スポーツメディスン　No.67　2005年1月号

出版社： ブックハウス・エイチディ
発行日： 2005-01-15
分野： 臨床医学：外科  >  雑誌
雑誌名：
特集： 高齢者のトレーニング　ハード＆ソフト　ハードとソフトから読むトレーニングの流れ
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目次

  • 月刊スポーツメディスン　No.67　2005年1月号

    ―目次―

    特集　高齢者のトレーニング　ハード＆ソフト
    　　　ハードとソフトから読むトレーニングの流れ

    1．身体機能全般の向上を目的とした
    　　包括的高齢者運動トレーニング（CGT)
    2．自由に運動・入浴・食事ができるシステム
    3．楽しく明るく「リハビリテイメント」
    4．介護予防と介護スタッフのための体操づくり
    5．適切な時期にマシントレーニングを導入する
    6．広がる高齢者のトレーニング

    ■連載その他
    Topic Scanning
    新しい流れを読む
    21世紀の「健康、地域、産業」―ウエルネスフォーラム

    Body Work for Relaxation
    気づきを通じたリラクセーション
    ─フェルデンクライスメソッドからのアプローチ
    顎の基本的な動きの改善／肩とヒップの関係／背骨の動き

    Stretching and Training for Injury Prevention
    障害を予防するストレッチングとトレーニング
    野球選手における肩のスポーツ障害のメカニズムと
    　チェックポイント

    Sports Science Essay
    「間」の考察から運動そのものへ
    ―ドイツの運動科学理論とともにちいさな国のおおきな闘い！
    　その７

    Editorial Report
    話題の最前線
    からだの内と外から健康に
    ―漢方と園芸療法に取り組む柏の葉診療所

    Sportsmedicine Now
    取材レポート：これからのスポーツ医療
    治す意欲を引き出すクリニック―北千葉整形外科

    Sportsmedicine People Interview
    プロ野球のトレーニング現場に関わって

    Foam Roller Exercise Program
    病院で用いられるフォームローラーエクササイズ―応用編

    Watch and Write!
    スポーツの「芯」
    「少年時代」を見て

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