月刊スポーツメディスン No.82 2006年7月号
目次
- 月刊スポーツメディスン No.82 2006年7月号
―目次―
特集 足の話 足のトラブル、トレーニング、ケア、靴選び
1.足の裏からみたからだ
2.足のトラブルとその対応
―アスリートの場合、一般中高年の場合
3.[実践編]足・足趾のストレッチング、トレーニング、ケア
1.足・足趾のストレッチングと筋力トレーニング
2.足のケア
4.シューズは用途で大きさが違う
―正しいシューズの選び方
■連載その他
Topic Scanning
新しい流れを読む
高齢者指導の際の内科的問題とその対策
―ヘルスフィットネスジャパン2006より
Sportsmedicine Now
取材レポート:これからのスポーツ医療
多くの選択肢を提供するクリニック―浦和整形外科
Sports Science Essay
「間」の考察から運動そのものへ
―ドイツの運動科学理論とともに
ソビエト条件反射学説とコオーディネーション理論
Therapeutic Exercise
運動療法のポイントと実際―整形外科診療所からの発信
動作のモデル(前編)
Exercise File
File 1 機能改善エクササイズ
下肢のほぐし体操(1)
File 2 快適な動きが脳を鍛える
―忙しい人のためのフェルデンクライスメソッド
脳を鍛えるからだのレッスン―職場や家庭の椅子に座って(2)
File 3 介護予防に役立つ機能改善エクササイズ
お団子ボールで上肢の機能をアップしよう
石井千恵
Watch and Write!
スポーツの「芯」
トイレの話