透析者のための運動 栄養療法ガイドブック

出版社: メディカ出版
著者:
発行日: 2001-07-01
分野: 看護学  >  臨床/成人/老人
書籍・雑誌
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1,540 円(税込)

商品紹介

透析者の個々の体調に応じて、しっかりからだを動かし、おいしく食事をとって筋肉の衰えを防ぎ、QOLを高く保つことを目的とした手引書。実際に行っている運動 栄養療法のノウハウや事例を紹介。「元気な透析生活」に導くための運動 栄養療法を解説。透析スタッフ、透析患者、その家族は必読。

目次

  • 透析者のための運動・栄養療法ガイドブック
    平野宏/著

    目次
    I 透析者のからだと運動・栄養療法
     1 透析者の運動能力と体力
     2 透析者の筋肉量と筋肉のはたらき
     3 運動・栄養療法の目的
     4 運動・栄養療法の有効な病態
    II 運動療法のすすめかた
     1 透析者の身体活動の現状
     2 メディカルチェック
     3 運動負荷試験
     4 運動量の処方
     5 運動の実施
     6 運動時の心がけ
    III 運動療法の実際
     1 事例紹介
     2 運動の基本は歩くこと−サンデーウォーキングのすすめ
     3 ウォーキング・プログラムを立てるには
     4 スポーツのすすめ
     5 旅行のすすめ
     6 サークル活動のすすめ
    IV 栄養療法の進め方
     1 食事療法は自己管理の基本です
     2 水分と塩分のはなし
     3 タンパク質と老廃物の話
     4 エネルギー(カロリー)のはなし
     5 カリウムのはなし
     6 カルシウムとリンのはなし
     7 貧血のはなし
    V 透析生活Q&A
     1 からーい食べ物が大好物なのですが
     2 どうも食欲がありません
     3 コーヒーや紅茶、緑茶は飲んでもいいですか?
     4 外食や出来合いのお総菜につい頼ってしまいます
     5 運動をして、体調を崩したりしませんか?
     6 最近、汗をかきにくくなってきたようですが
     7 食事のたびに計算するなんて面倒くさい!
     8 シャントの正しい扱い方を教えてください
     9 ついうっかり薬を飲み忘れてしまうことがあります
     10 お酒は飲んでもいいですか?たばこはどうですか?
     11 何となくゆううつで、気分が晴れません
     12 運動がよいことはわかっているのですが、つい三日坊主になってしまいます
    VI 運動・栄養療法の記録 ほか
     1 栄養価計算表
     2 食欲・味覚・空腹感調査票
     3 生活時間調査票
     4 1日の運動量の記録表
     5 栄養状態の評価
     6 用語の説明

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