目次
- 月刊トレーニングジャーナル 2008年11月号
―目次―
特集 オンとオフの切り換え
1.明日につなげるためのオンとオフ
―自立を促す意識づけ
2.ボクシングにおけるオンとオフ
3.オン・オフは自然な流れをつくることが大切
【主な連載】
●クイックリフトを活用しよう―5
レジスタンストレーニングとしての位置づけ
●データで見るプロ野球選手の身体的特性―12
プロ野球選手の体力2
―瞬発系(垂直跳び、最大無酸素パワー、高速回転、
全身反応時間)
●メールで語る井戸端会議―子育てと仕事―9
産後の肥立ち、地道に伝える
●トレーニングプログラムを考える―17
スキルにつなげるトレーニング指導
●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり―20
指導者として意図的な歩みを進めるために
―指導現場における帰納法的取り組み
●アスレティックトレーナー活動における臨床教育―5
物語を物語るということ1
●海外スポーツ医科学情報―フランス・リヨンからの便り3―29
DFCOでのインターンを通じて
【Special Report】
トレーニングコーチとして海外ボランティア活動
【投稿】
スポーツ活動中の事故分析について