月刊トレーニングジャーナル 2008年11月号

出版社: ブックハウス・エイチディ
発行日: 2008-10-10
分野: 臨床医学:外科  >  雑誌
雑誌名:
特集: オンとオフの切り換え
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目次

  • 月刊トレーニングジャーナル 2008年11月号

    ―目次―

    特集 オンとオフの切り換え

    1.明日につなげるためのオンとオフ
       ―自立を促す意識づけ
    2.ボクシングにおけるオンとオフ
    3.オン・オフは自然な流れをつくることが大切

    【主な連載】
    ●クイックリフトを活用しよう―5
    レジスタンストレーニングとしての位置づけ

    ●データで見るプロ野球選手の身体的特性―12
    プロ野球選手の体力2
     ―瞬発系(垂直跳び、最大無酸素パワー、高速回転、
      全身反応時間)

    ●メールで語る井戸端会議―子育てと仕事―9
    産後の肥立ち、地道に伝える

    ●トレーニングプログラムを考える―17
    スキルにつなげるトレーニング指導

    ●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり―20
    指導者として意図的な歩みを進めるために
     ―指導現場における帰納法的取り組み

    ●アスレティックトレーナー活動における臨床教育―5
    物語を物語るということ1

    ●海外スポーツ医科学情報―フランス・リヨンからの便り3―29
    DFCOでのインターンを通じて

    【Special Report】
    トレーニングコーチとして海外ボランティア活動

    【投稿】
    スポーツ活動中の事故分析について

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