日経ヘルス プルミエ 2/1 2009年1月号

出版社: 日経BP社
発行日: 2009-01-01
分野: 衛生・公衆衛生  >  雑誌
雑誌名:
特集: 顔も体も全身リフトアップ
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目次

  • 日経ヘルス プルミエ 2/1 2009年1月号

    ―目次―

    特集 顔も体も全身リフトアップ

    face編
     5分でリフトアップ!
     「顔のたるみ」解消マッサージ
    body編
     お腹&お尻が引きしまる
     ティラピス
    たるみ解消のポイントは「老化したたんぱく質」をためないこと!?
     体を芯から温めると“若い”たんぱく質が増える
    話題の「顔が上がる!」スポット
    心のたるみがシャキッとする三つの方法

    特集 愛食家15人のとっておき
     母から子に伝えたい、大切な人の健康を守る
     公開! わが家の100年レシピ 後編

    360人の体験を基に
    閉経の不安にお答えします

    ビューティースペシャル
    新春対談 美の達人たちが語り合った
    プルミエ世代が選ぶべきファンデはこれ!

    特別企画
    今が行きどき! アジアの美容大国
    韓国・ソウル発 最新アンチエイジングケアスポット

    スペシャル
    若々しい肌のためにも、やっぱり大豆が大切です!

    ほか

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