ことぶき 28/12 2008年12月号
目次
- ことぶき 28/12 2008年12月号
―目次―
【巻頭特集】健康指南 “万病のもと”を乗り切る！
今冬のかぜの傾向と対策
進化するマスク、うがい・手洗いのアイテムに注目！
● イキイキLife 保湿ケアでしっとり、つやつやお肌に
寒い季節の徹底スキンケア術
1日10分の入浴で血行促進も
● 快適生活術 衣類には綿素材を！
静電気をシャットアウト
ゆっくりの行動で、静電気を逃すことの励行も
● 今年は実践！ 東洋医学の知恵(12)
年末のストレス対策
● 注目の健康素材 アワビ 目の悩みがある方をサポート
コラーゲンから各種ミネラルまで含有
● 女性の健康注意報 高い割合で肝硬変や肝臓がんに
非アルコール性脂肪肝
● お口のトラブル警報発令
あなたのお口は大丈夫？口内炎が狙っています！
「トラフル錠」
● 乾燥対策に『吉祥天』ローションを
全国から届くご愛用者の声
高級基礎化粧料『 吉祥天』クリーム
● 日本の名薬 『キャベジンコーワ』
キャベツ由来の成分が胃の粘膜を修復
● 今日からトライ＆トライ 元気なうちから鍛えておこう
つらい！関節痛対策
● ザ・インタビュー 日本人の元気
宮子あずささんに聴く 心の元気術
「大切な人の理解が得られていれば大丈夫」
● 最先端の健康法 大豆レシチンの健康作用
高栄養補助食品『白寿泉』
● 更年期女性の密かな悩み、解決！ 潤滑ゼリー『潤愛』
● なんでも相談室
【定年後の夫との過ごし方、人にいえぬ恋愛、
水道・電気の節約法、細い食、乾燥性のフケ症】
● カラー連載 第１２回 【日常ながら運動】でラクラク元気！
料理タイムもながら運動
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