Sportsmedicine Express 5 メンタル・マネジメント
目次
- Sportsmedicine Express 5 メンタル・マネジメント
―目次―
第1部 メンタル・マネジメントとは
1.メンタル・トレーニング
2.メンタル・マネジメントの研究
3.行動科学からみたスポーツ選手
第2部 メンタル・マネジメントの実践方法
4.メンタル・マネジメント実践システム
5.バイオフィードバック法による効果判定
第3部 メンタル・マネジメントの実際
6.実践メンタル・マネジメント
第4部 資料集
1.オリンピック選手のメンタル・マネジメント・プログラム・
テープ原稿
2.バルセロナ・オリンピック選手のメンタル・チェック
3.あなたは右脳的人間か、左脳的人間か