トイレが近い人の読む本 改訂版
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目次
- トイレが近い人の読む本 改訂版
―目次―
Part 1 「快適な排尿」のために
1.知っておきたい蓄尿・排尿のメカニズム
2.頻尿とは?
3.「頻尿」―わたしたちの体験
Part 2 見直しましょう,あなたの「トイレ生活」
1.大切なのは,「食生活」だけではありません
2.どのくらいの人が排泄のトラブルをもっているのでしょうか?
3.「トイレ生活」改善の第1歩―あなたの症状を把握しましょう
Part 3 頻尿の原因を探る
1.膀胱が勝手に収縮 !―過活動膀胱による頻尿
2.細菌感染が原因の頻尿
3.炎症が原因の頻尿―原因不明の間質性膀胱炎
4.残尿が原因となる頻尿
5.心因性の頻尿
6.年とともに起こる頻尿
7.がんが原因の頻尿
Part 4. 安眠したい ! 夜間頻尿はなぜ起こる
1.排尿と睡眠との絶妙な関係
2.あなたはどのタイプ?夜間頻尿の原因あれこれ
Part 5. じっくり取り組む,頻尿の治療
1.薬物療法
2.運動療法
3.電気・磁気刺激による治療
4.手術療法
付録 1 頻尿の診断で受ける検査
付録 2 医学用語解説