幸せをよぶ法則

出版社: 星和書店
著者:
発行日: 2008-05-12
分野: 臨床医学:内科  >  心身/臨床心理
ISBN: 9784791106622
書籍・雑誌
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2,860 円(税込)

商品紹介

本書は、楽観性が幸福な人生につながる事を科学的に証明した、経験豊かな心理学者による極めて良質な一般向けの書物である。楽観性が免疫系を賦活し、身体的な健康をもたらす事をしっかりした研究で示している。また、どのような心の姿勢をもって日常生活を送ればいいのか、生き方のヒントを与えてくれる良書である。

目次

  • 幸せをよぶ法則

    ―目次―

    序 章 もっと幸せになろうとするのはやめなさい
    第1章 まだ半分、もう半分、それとも、
        洗われる必要のあるコップ?
    第2章 根気本能
    第3章 将来のための構築(そして再構築)
    第4章 一緒で幸せ
    第5章 痛し痒し
    第6章 すべて善、特に悪いことは
    第7章 生まれか育ちか?
    第8章 楽観主義を実行する
    終 章 自分から楽観的だと認めたくない人間の告白

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