成長を助ける21の鍵 ―NLPを知っていますか?―
商品紹介
著者が15年間行ってきたNLPトレーニングから、洗練された役立つスキルをピックアップ。「サンタフェNLPのオリジナルスキル」初の書籍化です。
目次
- 成長を助ける21の鍵 ―NLPを知っていますか？―
―目次―
第１部: NLPとは自分に気づくモデル
第１章：問題に焦点を合わせても問題は解決しない。
目標の明確化
第２章：言葉を使いこなすと人生を自由自在に生きられる。
あいまいな言語と具体的な言語
第３章：あなたの感情を決めるのは誰？
最高の状態にアクセスする
第４章：心の可能性を開く鍵
従属要素
第５章：良い友、良いパートナー、良い上司になるための鍵
知覚の位置
第６章：悩んでいる問題もこれでスッキリ解決！
6段階リフレームの問題解決法
第２部：NLPマスター・プラクテイショナー・レベル
第７章：全てのテクニックが全ての人に有効というわけではない
心理的発達段階
第８章：確実な拠り所となるもの
生理的状態の地図
第９章：最も効果的な注意の焦点の合わせ方
四角地図
第10章：人生での葛藤を最小限にする実践策
意味の地図
第３部：NLP上級マスター・レベルへの導入
第11章：コア・パターンが見つかると自己理解ができる
コア・パターン
第12章：人間の行動を説明する簡単な方法
内外一致のモデル
第13章：混乱を避ける方法
二重のメッセージの理論
第14章：健康を刺激する人との関係を選ぶには
発達レベルに基づく関係のパターン
第15章：自分の関係のパターンを見ると正直な自分が見えてくる
サリバン・モデルに基づく関係のパターン
第16章：人生で一番欲しいものを手に入れる鍵
価値観
第４部：NLP上級マスター・レベル・テクニックへの導入
第17章：伝え方はハッキリ！正直に！
言い訳の除去
第18章：人生を変える３つの質問
鍵となる質問
第19章：人生で親しさを望むなら隠さないで！
障害の除去
第20章：自分との絆をより深いレベルで結び直すテクニック
文章完成プロセス
最近チェックした商品履歴
Loading...