血圧をさげる。 ホントなのウソなの
商品紹介
高血圧って病気？女性や若者は本当に高血圧の心配がない？血圧のことは、あまり考えるのもよくない。自然にコントロールして、ゆったり生きていこう。
目次
- 血圧をさげる。 ホントなのウソなの
―目次―
余計な重圧は、無いほうがいいのです。
血圧ってなに？
上が160を超えなければだいじょうぶ？
高血圧はサイレント・キラー。
高血圧はどうして起こる？
90％は原因不明だけど…
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血圧を下げる。ホントなのウソなの
高血圧は病気だ。ホントなのウソなの
高血圧になると、頭痛や肩こりなどの自覚症状が出る。
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高血圧かどうかは、病院に行けばすぐ分かる。
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家庭で血圧を測っても意味がない。ホントなのウソなの
手首や指で測れる血圧計は便利。ホントなのウソなの
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