若さを取り戻す。 ホントなのウソなの

出版社: 環健出版社
著者:
発行日: 2005-04-01
分野: 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN: 9784904022122
書籍・雑誌
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308 円(税込)

商品紹介

老化は、生まれた時にはもう始まっている。本書では、老化を病気と捉え、それを予防したり、治療することを考える前向きな学問「アンチエイジング」をテーマに、若さを取り戻すための情報をわかりやすく紹介する。

目次

  • 若さを取り戻す。 ホントなのウソなの

    ―目次―

    老化は、人間が錆びていくことです。
     日本は長寿世界一、寝たきりも世界一。
     アンチエイジングは、とても前向きな学問だ。
     老化の原因は、どこにあるのだろう。
     理想像は、オプティマル・ヘルス。
     ほか

    若さを取り戻す。ホントなのウソなの
     太っている人は病気になりやすい。ホントなのウソなの
     沖縄には長寿の人が多い。ホントなのウソなの
     眠りが浅いのは老化の証拠である。ホントなのウソなの
     日焼けをすると、肌は老化しやすい。ホントなのウソなの
     ほか

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