完全図解　メタボ脱出ガイド

出版社： 法研
著者：
発行日： 2008-10-20
分野： 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN： 9784879547330
書籍・雑誌
≪全国送料無料でお届け≫
取寄せ目安：8～14営業日

1,430 円(税込)

購入する

商品紹介

メタボリックシンドロームの基礎知識から、内臓脂肪、高血圧、高血糖、脂質異常を改善するプログラム作成までをイラストと図表を使って、ていねいに解説。書き込み式プランニングシート、食事ダイアリーなども掲載。

目次

  • 完全図解　メタボ脱出ガイド
    　
    ―目次―

    第1章　太っているとなぜいけない
    第2章　メタボ健診って何？
    第3章　特定保健指導って何？
    第4章　メタボがこわい本当の理由
    第5章　メタボ脱出のためのエネルギーバランス・レッスン

書評

最近チェックした商品履歴

Loading...