月刊トレーニングジャーナル 2009年11月号

出版社: ブックハウス・エイチディ
発行日: 2009-10-10
分野: 臨床医学:外科  >  雑誌
ISSN: 0388192X
雑誌名:
特集: ピリオダイゼーション
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目次

  • 月刊トレーニングジャーナル 2009年11月号

    ―目次―

    特集 ピリオダイゼーション

    1.バスケットボールにおける非線形ピリオダイゼーション
    2.発達過程を考慮した指導とその方法
    3.大学ウエイトリフティング部における
      ピリオダイゼーションの実践
    4.ケガからの復帰におけるピリオダイゼーションの構築

    連載

    ●わかりやすいスポーツバイオメカニクス―2
    重心って何?

    ●トレーナー教育の現場から―2
    人間性を高めるためのトレーナー教育とは?

    ●スポーツ現場で知っておきたいクスリの話―10
    胃薬

    ●メールで語る井戸端会議―子育てと仕事―20
    選手の育ちを見極める

    ●データで見るプロ野球選手の身体的特性―24
    プロ野球選手のバットスイング速度と体力との関係

    ●これからはじめる乳酸値―4
    グラフを描く前のこと、きちんとしていますか

    ●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり―32
    小手先のプログラムデザインを避けるために
     ―フィールドトレーニングの具体的取り組み

    ●海外スポーツ医科学情報
     ―セネガル・ダーラからの便り(3)―41
    国際協力分野も私たちのフィールドに
     ―「無料で海外組」のススメ

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