いつもすてきに暮らしたい! 村上祥子のおひとりさまごはん

出版社: 女子栄養大学出版
著者:
発行日: 2009-06-30
分野: 栄養学  >  栄養学一般
ISBN: 9784789548281
書籍・雑誌
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1,650 円(税込)

商品紹介

「食べてくれる人がいたから食事を作ってきたけれど、自分のためには作る気がしない」 「ちゃんと食べなくては、とわかっているけど面倒くさい」 そんなあなたに、村上祥子さんからの熱いメッセージ「おひとりさまの食べ力(たべぢから)。それはHAPPYの源です!」?1週間食材使いきり献立?から?5分で朝ごはん??野菜たっぷりひとり鍋??酒の肴とスイーツ?まで、おひとりさまサイズの簡単・はやい・おいしいレシピが満載です。

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