ことぶき 2010年3月号

出版社: ドラッグマガジン
発行日: 2010-03-01
分野: 医学一般  >  雑誌
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目次

  • ことぶき 2010年3月号

    ―目次―

    ● 巻頭提言 健康的食生活の目安・紹介!
    一汁三菜が基本
    バランスのとれた、おいしい食事で健康維持・増進を
    ● おクスリ屋さんへ行こう 強心薬で血液循環改善を!
    脈が乱れて胸がドキドキ、酸素不足で頭がぼんやり etc に対処
    ● [好評連載中] みんなで考える介護(7)
    介護つきの住まいを選ぶ
    「金額はもちろん、ケア内容の理解が重要」(前編)
    ● ニッポンの胃腸を応援
    食文化を形成する麹菌・善玉菌を増やす乳酸菌で快適に
    『強力わかもと』『わかもとNK 胃腸薬』『わかもと整腸薬』
    ● 日本人の元気
    畠中雅子さんに聴くわが家を守るマネー講座
    「お金がたくさんなくても大丈夫です」
    ● お肌をサポート 大豆のレシチンに注目
    高栄養補助食品『白寿泉』
    ● ことぶき流健康生活 リバウンドなしでダイエット!
    置き換え式ダイエット食品の活用を
    ● 『吉祥天』シリーズで艶やかなうるおいを
    ● 新・東洋医学の知恵(3) 春の養生法
    肝の健康に気配りを!
    ● ことぶき健康講座 過敏性腸症候群を解決
    朝日を浴びてストレス撃退
    水なしでのめる下痢止めを携帯、便秘は漢方薬で対処!
    ● 温故知新・今こそ暮らしに!
    伝統の健康食品で元気もきれいもサポート
    蚫、蜂の子、田七人参などの利用を
    ● 更年期女性のひそかな悩み、性交痛に 潤滑ゼリー『潤愛』
    ● なんでも相談室
    【3世代同居の食生活、辞職を仕向ける職場、じんましん、
      老いた姉の泣き言、妻帯者の恋愛問題】
    ● 花セラピーを暮らしに(3)
    ウメで緊張した神経をやわらげる
    ● 【毎日イキイキ宣言!】
    第1弾“不老体操”で若々しく過ごす(PART3)
    日常動作をしなやかに行うために

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