マトヴェーエフ理論に基づく トップアスリートの育て方
商品紹介
マトヴェーエフが提唱したピリオダイゼーション（周期化）とは？ トップアスリートを育てるためにはどのような手順が必要か？ マトヴェーエフのインタビューをまとめた『トレーニング・ジャーナル』連載をもとに書籍化。
目次
- マトヴェーエフ理論に基づく トップアスリートの育て方
―目次―
第1章 ピリオダイゼーション理論の誕生と本質
第2章 サイクルとピリオダイゼーション
第3章 マクロ・バイオリズム
第4章 マトヴェーエフ理論への批判
第5章 アメリカのピリオダイゼーションの考え方
第6章 負荷の管理と記録、データの分析
第7章 「パワー」の概念
第8章 サーキットトレーニング
第9章 運動調整能力
第10章 トップアスリートの育成
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