目次
- 月刊トレーニングジャーナル 2010年5月号
―目次―
特集 限界を乗り越える
1.自己の改良に取り組む寒稽古―大阪体育大学剣道部
2.安全に「限界を広げる」
3.経験が限界を押し上げる―脳からみたアイアンマンの限界
連載
●新連載 用具と環境を考える
ラグビー編
●身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵―6
へっぴり腰
●わかりやすいスポーツバイオメカニクス―8
放物線って何?
●スポーツ現場で知っておきたいクスリの話―17
点眼薬(一般用医薬品)
●メールで語る井戸端会議―子育てと仕事―26
いろんなスタイルがあっていい
●データで見るプロ野球選手の身体的特性――30
プロ野球選手の学歴(2)―投手と野手の比較
●これからはじめる乳酸値―10
ドラゴンボート競技における乳酸値の活用
●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり―38
内部資源の限界を見極め、外部資源を効果的に活用する
―外部環境における他施設との連携・共存を目指したシステム化
●新連載 クイズで確認
筋生理学に関する問題