ことぶき 2011年11月号
目次
- ことぶき 2011年11月号
―目次―
● 【巻頭提言】 日常を大切に
今、こころの平穏を取り戻す
● インフルエンザ対策は手洗い・うがいで
● 胃腸薬は症状に合った成分を
● 『白寿泉』で今日から健康習慣！
● 日本人の元気 教えます、仲間の作り方
● 『2012年版 健康家計簿』プレゼント!!
● 注目！ 鮑で目の健康をサポート
● 冷え対策 「寒い！」と感じたら、まずからだを動かす
● 東洋医学の知恵(11) 晩秋の病気予防法
● 蓄膿症に効く漢方のおクスリ『鼻療』
● 愛用者インタビュー 『吉祥天』で実感！ “うるおい肌”生活
● 助かっています！ 日本の名薬 『 エビオス錠』
● 『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
● 達人に聴く 健康法の基本はストレス対策から
● 介護お助け塾(11) 24時間体制で在宅介護を支える
● なんでも相談室
【退職金に関する夫との諍い、間食の目安、
地震の補強工事の助成制度、帯状疱疹、息子との同居問題】
● からだの中から力が沸く『血液循環体操?』（PART8）
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