ことぶき 2012年12月号

出版社: ドラッグマガジン
発行日: 2012-12-01
分野: 医学一般  >  雑誌
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目次

  • ことぶき 2012年12月号

    ―目次―

    ● 【巻頭提言】 “未災先防”の心得を
    防災は日々の積み重ねがポイント
    ● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
    ● かぜ対策には手洗い・うがいの習慣化が肝心
    ● やりくり上手の基本は年間計画にあり
    ● 膝痛軽減は筋トレを日課に椅子の生活から
    ● 尿トラブル対策 恥ずかしがらずに、まず相談
    ● 認知症になっても趣味の謳歌を 
    ● 冷え対策は気血を巡らせることで 
    ● 『吉祥天クリーム』でうるおい肌に
    ● 好評に応えて今月も!『2013年版 健康家計簿』プレゼント!!
    ● 日本人の元気 健康への道しるべ
    ● 『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
    ● 新・東洋医学の叡知(12) 冬は早寝遅起きの励行を
    ● なんでも相談室
    【学校へ行きたがらない孫 セックスレスの夫婦 痛風 
      予備軍の食事 ボーナスの使い方 ささくれ】
    ● 心もからだもスッキリ『簡単セルフケア体操』(6)

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