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1,540 円(税込)
江戸の大ベストセラー「養生訓」が発刊されて300年。人生の達人・貝原益軒の実証的な健康法と最新の予防医学をもとにしたセルフケア。心をしなやかにし、体をすこやかにする生活習慣のすすめ。
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