対人サービス職のための精神保健入門
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目次
- 対人サービス職のための精神保健入門
―目次―
序 章 現代社会を生きるために
■第I部 ワークライフとメンタルヘルスリテラシー
第1章 誰も避けることができない社会的困難の進行
第2章 生活時間縮小の影響を受ける生活習慣リズム
第3章 精神栄養学
第4章 ストレスコーピングが生活習慣を歪める姿
第5章 生活習慣や問題行動のマネジメント
■第II部 うつの時代
第1章 ストレスが生活を歪める姿としてのうつ状態
第2章 疲労と不調として始まるうつ
第3章 うつに対する適切な理解
第4章 うつと社会的現象の関係
■第III部 孤立・燃えつきは無自覚な行動変化の結果
第1章 バーンアウト(燃えつき症候群)と働き方
第2章 労働の価値観とバーンアウト
第3章 バーンアウトした職場への介入と治療
■第IV部 家庭と社会
第1章 家庭のもつ機能を再考する
第2章 なぜ家族を「語る」ことから始めるのか