宗形テクニック 第2版
商品紹介
米国で約4000人の夢をかなえた疼痛抑制テクニック、逆輸入! 著者の25年にわたる米国での経験・知識から編み出された、新しい疼痛コントロール方法「宗形テクニック」、待望の改訂版。疼痛抑制に関わるすべての方に、本書を通して驚くべき効果を体験していただきたい。
目次
- 宗形テクニック 第2版
―目次―
第1章 宗形テクニックの生い立ちとその効果
1・1 痛みに悩む人々の現状と脅かされる経済生活
1・2 宗形テクニックの生い立ち
1・3 頻繁に出会う痛みの原因
1・4 セルフアライメントの矯正と運動療法の効果
1・5 適応と理学療法士の役割
第2章 脊柱・仙腸関節・股関節を中心とした解剖学的根拠
2・1 解剖学的基礎
2・2 アライメント不良による身体問題のドミノ効果的悪化
第3章 臨床上で気づいたこと
3・1 環境から受ける身体への影響
3・2 日常生活や仕事から受ける身体への影響
3・3 誤解されている運動療法
3・4 運動療法持続の重要性
第4章 評 価
4・1 評価の目的
4・2 現在の主訴に関する経過
4・3 他の病歴
4・4 主訴
4・5 客観的テスト
第5章 中核となるアライメント矯正法とその実際
5・1 よいアライメントに安定させるためには
5・2 注意事項
5・3 セルフアライメント矯正をする頻度
5・4 セルフアライメント矯正の前に―利き目の確認
5・5 頚椎・胸椎の痛みを軽減する方法
5・6 腰椎・仙腸関節・股関節の痛みを軽減する方法
第6章 首の痛み,肩こりと背中の上部の痛み治療
6・1 不良姿勢とそれによって起こる症状
6・2 治療
第7章 腰痛・股関節の痛み治療
7・1 セルフアライメント矯正
7・2 筋肉の治療
7・3 サージカルチュービングを使った運動
7・4 下肢・体幹のストレッチング
7・5 ジムボールを使った運動
7・6 腰痛を軽減または予防するための歩行
7・7 正しい姿勢とボディメカニクス
第8章 上肢の痛みとその治療
8・1 必要とあれば,頚椎・胸椎・肋骨・腸骨の
アライメ ントを矯正する
8・2 肩関節の治療
8・3 肘関節・前腕・手関節と手の痛み治療
8・4 前腕軟部組織のモビライゼーション
8・5 手関節可動域の運動
8・6 手関節を中間位に保持した筋力増強運動
8・7 大胸筋・小胸筋のストレッチングと
正中神経・尺骨神経・橈骨神経の機能関係
8・8 腕神経叢のモビライゼーション
8・9 大腿骨頭のずれと仙骨の回旋ずれの矯正
第9章 膝関節・足関節・足部の痛み治療
9・1 膝関節の痛みを軽減するためには
9・2 足関節・足部の痛みを軽減するためには
9・3 関節可動域の運動(ストレッチング)
9・4 筋力増強運動
9・5 下肢のバランスと協調性の運動
第10章 セルフケアの実際
10・1 この治療法のおもしろみを知るためには
10・2 症状別による初期治療の推薦
10・3 機能レベルの低い患者への適応
10・4 他動的治療からセルフケアへの移行
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