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5,060 円(税込)
エキナセア、アロエベラ、リコリス(甘草)、ホップ、トマト、レモンバームなど、8章で72種類の身近で重要なハーブに関して、美しい写真とグラフィックで解説。それぞれの植物がどんな成分を持ち、健康をもたらしうるかを解説。誤った摂取法など、ハーブに関する正しい知識が得られる。世界の伝統的なハーブ療法に加えて、最新科学で分析したハーブの効果や、臨床研究なども盛り込まれている。
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