はじめての経絡リンパマッサージ　セルフケア完全版

不調をキレイに変える１分メソッド。経絡リンパマッサージ　セルフケアBOOK。経絡リンパマッサージ第一人者の渡辺佳子氏の最新本。美容・健康・ダイエット・メンタルなど、さまざまな悩みをセルフケアしたい方にぴったりの、経絡マッサージ決定版です。体質改善するタイプ別メニューのほか、ボディやメンタルの悩みにあわせたメニューを豊富に載せています。不調を改善して、体と心の美しさを手に入れてください。