認知行動療法を提供する
商品紹介
認知行動療法を実践するクライアントのためのワークブック『認知行動療法を身につける―グループとセルフヘルプのためのCBTトレーニングブック』（伊藤絵美＋石垣琢麿＝監修／金剛出版＝刊）を、もっと上手に効果的に使うためのトレーナーマニュアル。
目次
- 認知行動療法を提供する
―目次―
★本書の使い方
★トレーナーに必要とされる態度やスキル
第1回 ストレスマネジメント・認知行動療法とは
第2回 自分のストレスを知ろう1
第3回 自分のストレスを知ろう2
第4回 自分のストレスを知ろう3
第5回 自分のストレスを知ろう4
第6回 幅広いものの捉え方を検討しよう1
第7回 幅広いものの捉え方を検討しよう2
第8回 幅広いものの捉え方を検討しよう3
第9回 問題解決に取り組もう1
第10回 問題解決に取り組もう2
第12回 まとめ
★トレーナーが陥りがちなトラブルとその対策
★さらに学びたい人のために
―「認知行動療法を提供する」スキルを身につける
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