ことぶき 2015年8月号
目次
- ことぶき 2015年8月号
―目次―
●【巻頭提言】 実践！ ロコモティブシンドローム予防
まずは家事・運動で積極的に動こう！
●【おクスリ屋さんへ行こう！】
今日からセルフメディケーション
●【日本人の元気】 家族全員で！食生活改善の指針
●中高年のための医薬最前線
気づかないうちに漏れている!? 便失禁へ対処する
●ドロドロ血対策は水分補給と漢方薬で気血を補給する
●実践的養生訓(20) 暑い8月は毎日のケアをしっかりと
●自分が要介護になったときを具体的に考えて準備する
●注目！ 伝統の健康食品を知る 元気を耕して育む
●店頭から ｢こんにちは｣ 過度な冷えは大敵
●『吉祥天クリーム』で乾燥しがちな夏もみずみずしく
●『白寿泉』で今日から健康習慣を
●明日の元気のために 夏こそ体質改善のチャンス！
●なんでも相談室
【息子の転職問題、許せない彼への気持ち、高齢者のかゆみ問題、
自転車事故の保険、勘違いする近所の住民】
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