ことぶき 2015年9月号
書籍・雑誌
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目次
- ことぶき 2015年9月号
―目次―
●【巻頭提言】 今から備える災害時の栄養補給〈前編〉
非常食は普段から食べ慣れておくと安心
●【日本人の元気】 健康チェック! 毎日トイレで観察を
●乳酸菌に注目! 食事中のプリン体吸収を低減
●1日7,000歩でいくつになっても脳がイキイキと
●2015年版 最新ヘルスアップ・ガイド
今、実践! セルフメディケーション
おクスリから健康アイテムまで一挙公開
●お悩み解決 潤滑ゼリー『潤愛』リニューアル新発売!
●【中高年のための医薬最前線】
胃酸の逆流から胸やけ・呑酸が起こる 逆流性食道炎
●実践的養生訓(21) からだも心も軽く心身一如と考えて治療
●ハトムギでからだの内側からおいしくスキンケア
●『白寿泉』で今日から健康習慣を
●店頭から「こんにちは」 やさしい気持ちと出合う
●『吉祥天クリーム』で疲れたお肌に栄養分を補給
●笑顔が一番!ハッピー・カム・エイジ!
夏バテと秋の花粉症を予防
●なんでも相談室
【夫の実家での留意点、血糖値高めの改善メニュー、
尿失禁のおむつ対策、息子の金銭感覚を養う、
病気しがちな老後の元気】