ウルトラ図解 高血圧・動脈硬化

出版社: 法研
著者:
発行日: 2015-10-20
分野: 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN: 9784865131680
書籍・雑誌
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1,650 円(税込)

商品紹介

高血圧は、潜在患者を含めると4300万人! また高齢になるほど患者数は増える病気です。 放っておくと心筋梗塞や脳卒中など、重大な事態を引き起こす高血圧と動脈硬化。 高血圧・動脈硬化は自覚症状なく進んでしまうことがあります。またその影響は全身におよびます。 本書は、血圧が気になる方のために、その高血圧と動脈硬化の自己診断法から治療法、予防法、日常生活の処方までを最新の情報にもとづいて解説。 オールカラーの図解を駆使し、目で見てわかる形で読者にお届けします。

目次

  • ウルトラ図解 高血圧・動脈硬化

    ―目次―

    第1章 血圧って何だろう!
     全身をネットワークする血液のはたらき
     血管のメカニズムを知ろう
     血圧チェックしてみよう

    第2章 放っておけない「高血圧」と「動脈硬化」
     「高血圧」はなぜ起こる
     高血圧の放置で「動脈硬化」に
     病気が原因で起こる高血圧
     高血圧から生じる合併症
     高血圧の検査と診断
     仮面高血圧に注意
     高血圧の治療の進め方

    第3章 食生活の改善で高血圧を抑える
     食事療法の基本を身につけよう
     まずは、適性体重の維持を心がけて
     最も重要なのが塩分量の制限
     摂りたい食品と避けたい食品
     合併症を伴うときの食事の注意

    第4章 高血圧を防ぐ日常生活の心得
     血圧は家庭で自己測定しよう!
     運動療法も治療の柱
     血圧の上昇を抑える生活習慣

    第5章 降圧薬治療
     降圧薬治療とは
     降圧薬は作用ごとに分けられる
     薬の併用について
     降圧薬治療で注意したいこと
     高齢者の降圧薬治療
     合併症のときの降圧薬治療
     高血圧を改善し、快適生活を過ごそう!

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