ウルトラ図解 腰・ひざの痛み
商品紹介
腰痛・ひざ痛に多くの人が悩んでいます。年だから仕方がない...と放置していると、進行して歩くのも困難になってしまうことが。本書はつらい「腰痛」「ひざ痛」のしくみ、原因から治療法までを、オールカラーの図解でわかりやすく解説。「なってしまってからの日常生活の処方」、「ならないための予防法」もわかる「腰痛」「ひざ痛」でお悩みの方の必読書です。
目次
- ウルトラ図解 腰・ひざの痛み
―目次―
第１章 腰・ひざが痛くなったら
腰痛はなぜ起こる？ 腰の構造をチェックしよう
ひざ痛はなぜ起こる？ ひざの構造をチェックしよう
腰痛・ひざ痛が多いわけ
腰が痛い！ と思ったら？
ひざが痛い！ と思ったら？
こんなときは病院へ
第２章 腰の痛み 原因と症状
腰痛は大きく2種類に分けられる
急性腰痛
慢性腰痛
こんな病気も腰痛を引き起こす
第３章 ひざの痛み 原因と症状
ひざ痛の原因は4種類に分けられる
ひざ痛の発生する機序を探る
こんな病気もひざ痛を引き起こす
第４章 腰・ひざの痛みを解消するために
腰・ひざの痛みを解消するための治療法の種類
腰痛の治療で行われる手術
腰痛の治療に使う薬
神経ブロック療法
ひざ痛の治療で行われる手術
ひざ痛の治療に使う薬
その他の治療法
第５章 腰痛・ひざ痛に負けない身体へ
腰痛・ひざ痛を招きやすい生活習慣
サポートグッズを上手に活用しよう
運動療法
自宅でできるマッサージ法
冷え対策に最適の入浴法
腰・ひざの痛みに負けない生活を
最近チェックした商品履歴
Loading...