もくもくワクワクで認知症を予防する

出版社： ワールドプランニング
著者：
発行日： 2016-03-15
分野： 臨床医学：内科  >  老人医学
ISBN： 9784863511088
電子書籍版： 2016-03-15 （第1版）
書籍・雑誌
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商品紹介

脳が激しく退化した状態が「認知症」だとすれば退化を抑えるか、そのスピードを遅くすればよいということになる。では、どのようにして脳の退化を抑えるのか？薬で抑えるしかないのか？それとも…。何らかの訓練が必要なのか？　何をすればよいのかを本書から見つけてください。

目次

  • もくもくワクワクで認知症を予防する

    ―目次―

    I. 認知症入門
    　1．認知症の急増
    　2．脳の成長と退化
    　3．単なるもの忘れか認知症か？
    　4．認知症の種類は？
    　5．どこまで進行しているの？
    　ほか

    II.「もくもくワクワク」の原理
    　1.「もくもくワクワク」とは？
    　2.「もくもくワクワク」はBPSDを減らす
    　3．認知症ではシナプスも減っていく
    　4．努力すればシナプスは増える
    　5．脳内伝達物質が減っていく
    　ほか

    III.「もくもくワクワク」訓練
    　1.「もくもく」訓練、「ワクワク」訓練とは？
    　2．嫌でも休まない、続けること
    　3．まずは歩くことにこだわる
    　4．転倒しないよう歩行を訓練する
    　5．歩かないとボケる、転ぶ
    　ほか

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