ストレスの人間学
商品紹介
精神科医、産業医として職場のストレス問題に取り組んできた著者が、臨床の現場から解明する病理の実態。本書はこころの健康のための実践的な手引きです。ストレスチェック制度対応。
目次
- ストレスの人間学
―目次―
I ストレスとメンタルヘルス
第一章 ストレス状態はこう進む
第二章 ストレスとそれに起因するストレス状態とは
第三章 押し寄せるストレッサー
第四章 ストレスに耐える力
第五章 こころの健康とは
II 「メンタル不調」の治療へのアドバイス
第一章 ストレス段階で応じた治療の手引き
第二章 復職のために
第三章 ストレスチェック制度
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