シニア向けノルディックウォーキング・ポールウォーキング GUIDE BOOK

書籍・雑誌
≪全国送料無料でお届け≫
取寄せ目安:8~14営業日

2,750 円(税込)

目次

  • シニア向け
    ノルディックウォーキング・ポールウォーキング GUIDE BOOK

    ―目次―

    第1章 ノルディックウォーキング・
        ポールウォーキングとは!?

    第2章 なぜ今、シニア向けルディックウォーキング・
        ポールウォーキングなのか!?

    第3章 シニア向けルディックウォーキング・
        ポールウォーキングの基本

    第4章 地域における先進的取り組み事例

    第5章 シニア向けルディックウォーキング・
        ポールウォーキングの効果

    第6章 知っておきたい! 身体活動と高齢者のカラダとココロ

    第7章 知っておきたい!! わが国における
        主要4団体のスキル・指導方法の特色

最近チェックした商品履歴

Loading...