筋膜リリーステクニック Vol.2 ―頚部、頭部、体幹〔脊柱・肋骨〕―
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目次
- 筋膜リリーステクニック Vol.2
―頚部、頭部、体幹〔脊柱・肋骨〕―
―目次―
●Part1 背部痛
第1章 脊柱可動性
第2章 胸腰筋膜
第3章 腸腰靭帯と第12肋骨
第4章 腸間膜と腹部
第5章 大腰筋
●Part2 呼吸制限
第6章 横隔膜
第7章 肋骨
●Part3 むち打ち
第8章 前庭系
第9章 熱いむち打ち症
第10章 冷たいむち打ち症
●Part4 頚部の問題
第11章 浅頚筋膜
第12章 深後頚部
第13章 斜角筋群
●Part5 顎関節
第14章 咬筋、側頭筋、顎二腹筋
第15章 翼状突起
第16章 咬筋(口腔内)
●Part6 頭痛
第17章 筋骨格性頭痛
第18章 片頭痛
●Part7 締めくくりと順序
第19章 仙骨
第20章 どの順番でテクニックを行うのか?