臨床スポーツ医学 35/10 2018年10月号

出版社: 文光堂
発行日: 2018-10-01
分野: 臨床医学:外科  >  雑誌
ISSN: 02893339
雑誌名:
特集: インナーマッスルとアウターマッスル
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目次

  • 特集 インナーマッスルとアウターマッスル

    ●インナーマッスルとアウターマッスルの解剖学
    ●インナーマッスルとアウターマッスル
      -本当はグローバルマッスルとローカルマッスル?-
    ●インナーマッスルの解剖・生理学特性とトレーニング負荷・量
    ●肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能
    ●肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法
    ●骨盤帯・体幹部のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能
    ●骨盤帯のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法
    ●体幹のインナーマッスルトレーニング
    ●股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能
    ●股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法
    ●CKCトレーニングとインナーマッスル
    ●PNFトレーニングとインナーマッスル
    ●モーターコントロールエクササイズ(ピラティス・コアアライン®・サスペンション)
      によるインナーマッスルへのアプローチ
    ●ヨガとインナーマッスル
    ●呼吸エクササイズとインナーマッスル

    【連載】
    〈スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング〉第10回
    ●肩関節の筋力トレーニング

    【臨スポOPINION】
    ●SLAP損傷手術療法のコンセプト

    【臨スポニュース】

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