スポーツパフォーマンスのアセスメント

出版社: ナップ
著者:
発行日: 2019-12-01
分野: 臨床医学:外科  >  スポーツ医学
ISBN: 9784905168621
書籍・雑誌
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商品紹介

コーチングやフィットネスの専門家に向けて、スポーツパフォーマンスのアセスメント(評価)の概要を提供。測定方法や比較対象となる標準的データから、データの活用方法まで、多岐にわたって詳細に解説する。

目次

  • 第I部 アセスメントの基本
     第1章 アセスメント101:誰が,なぜ,どのようにして?
     第2章 アセスメント201:どのような器具を使用するか?
     第3章 アセスメント301:どのアセスメントを用いるか?

    第II部 アセスメントの手順
     第4章 体型と体組成
     第5章 柔軟性とバランス
     第6章 アジリティとスプリント
     第7章 パワー
     第8章 筋力と筋持久力
     第9章 心肺機能
     第10章 トレーニングのモニタリング

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