女子栄養大学のスポーツ栄養教室
商品紹介
上西一弘教授のスポーツ栄養セミナーが書籍になりました。スポーツで活躍するためには「たたかう身体」作りが大事です。「たたかう身体」を作る栄養のとり方・食べ方がわかります。
目次
- PART 1 スポーツ栄養の基礎知識 ＆ RECIPE
PART 2 目的別スポーツ栄養学 ＆ RECIPE
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上西一弘教授のスポーツ栄養セミナーが書籍になりました。スポーツで活躍するためには「たたかう身体」作りが大事です。「たたかう身体」を作る栄養のとり方・食べ方がわかります。