ことぶき 2020年7月号
書籍・雑誌
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目次
- ●健やかライフ
読者発! 私が夏に楽しみなこと
●腹式呼吸でリラックスしてストレスに即対処
●マスク着用中も水分補給を忘れず熱中症対策
●かゆみ・虫刺され予防は汗を拭きとることから
●日本人の元気 犬と真のパートナーになるために
●今日からスタート! 健康維持にいい新生活習慣
●目グスリは手洗いをして使用することが基本
●衛気を高めて汗の量・質をコントロールする
●今月の養生訓・実践編 衛気で病を侵入させない
●中高年のための医薬最前線
コレステロールや中性脂肪が高い脂質異常症
●注目アイテム 感染症には毎日適したものを
●暮らしに生かす 紅豆杉はがん治療の補完医療
●店頭から「こんにちは」 いくつになっても夢中になれるものを
●誌上ゼミナール 7月24日はセルフメディケーションの日
●『吉祥天ミルキィローション』で潤い補給
●笑顔が一番! 夏を元気に過ごすために冷たいのみ物はゆっくりと
●読者のページ おしゃべりCAFE
●Entertainment Square
【助かります! おクスリ屋さん 商品学
注目商品 得々情報 ホッとDVD
誕生月占い 他】
●なんでも相談室
【からだを温めるメニュー 老いとつき合うには
感染症に対する漢方の養生法 飼い猫の引き取り先の悩み
定額給付金の役立て方】