糖尿病ケア＋（プラス） 20/5 2023年
目次
- 特集1 HbA1cを下げる有酸素運動・筋トレ etc．
糖尿病患者の活動量を増やす方法、教えます！
やる気に直結！ これならできる・かんたん運動説明シートつき
特集2 とことん「糖質」を考える！
カーボカウント、糖質制限 etc.
患者のぎもんをまるっと解消！
特集1 HbA1cを下げる有酸素運動・筋トレ etc．
糖尿病患者の活動量を増やす方法、教えます！
やる気に直結！ これならできる・かんたん運動説明シートつき
■1 「運動」だけではない「糖尿病の運動療法」を知ろう
1 患者から「運動療法」の既存のイメージを取り払おう！
2 「糖尿病の運動療法」はなぜ必要？
3 糖尿病患者が運動療法を行うときの注意点
4 運動だけではない活動量を増やすために何をすればよい？
5 活動量を増やすためのお役立ちツールを知ろう！
■2 患者タイプ別！ 活動量アップのポイント＆そのまま渡せるシート
1 「デスクワークのため1日の歩数が少ない」という患者
2 「体が痛くて動くのがつらい」という患者
3 運動に苦手意識や嫌悪感をもつ患者
4 高齢で「思うように体が動かないから運動したくない」という患者
5 「一人で運動するのは嫌だ」という患者
6 「家の外で運動したくない」という患者
7 「夜勤があり不規則な生活で忙しい」という患者
特集2 とことん「糖質」を考える！
カーボカウント、糖質制限 etc.
患者のぎもんをまるっと解消！
■1 「糖質」ってなに？ 基本を学びなおそう
1 糖質の基本を知ろう
2 糖質のはたらきと糖尿病との関係性を知ろう
■2 患者の「糖質」のぎもんにとことん答える！
1 糖尿病患者にとって糖質は大敵なの？
脂質とたんぱく質中心の食事のほうがいいの？
2 糖質制限食ってどんなもの？ 糖尿病に効果はあるの？
3 夜遅くに糖質は食べないほうがいい？ 夜だけ糖質制限をすることは問題ないの？
4 糖質を最後に食べたほうがいいの？ 食べかたで効果はあるの？
5 糖質ゼロと糖類ゼロって何が違うの？ 糖類ゼロは血糖値に影響しないの？
6 人工甘味料、糖アルコール、希少糖（レアシュガー）ってなに？
7 カーボカウントを始めるために何を準備したらいいの？
【連載】
●糖尿病療養支援に魅了された医療者たち
看護師に送るメッセージ
チーム医療を旗頭に
患者にとってのベストを目指して進む
●糖尿病患者さんにおすすめ！
副菜＆おやつのかんたんレシピ動画
オクラとわかめの和えもの／
すいかのシュワシュワゼリー
●糖尿病患者のからだがわかる ロジックとWebミニ講義
脱 しったかぶり病態生理
糖尿病患者は骨粗鬆症になりやすい？
●「勇気づけ」で療養指導が変わる！
ミレイ先生流 アドラー心理学講座
上司として、年上の部下に指導するのが
むずかしいと感じる
●訪看びより
在宅で出会った糖尿病患者さんのはなし。
ひとりの季節を過ごして
～Kさんの療養生活に寄り添って～
●ナースに知っておいてほしい
糖尿病と歯のこと
糖尿病と誤嚥性肺炎のカンケイ
●MY RULES 糖尿病看護とわたしの心得
患者とチームスタッフのかかわりの輪を大切に
●糖尿病医療学の心得
糖尿病をもつ人と医療者をつなぐ、支える
糖尿病医療学学会へのお誘い
●患者が話すあれこれを徹底検証！
ただしく知ろう◎ 糖尿病にまつわる薬の“説”
血糖値がよくなる降圧薬がある説
【Report】
第66回日本糖尿病学会年次学術集会
【Campanio! カンパニオ2023 05】
医療・看護・介護のトピック8本！
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