ミスター血糖値が教える 7日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法

出版社: アスコム
著者:
発行日: 2024-09-13
分野: 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN: 9784776213642
書籍・雑誌
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1,540 円(税込)

商品紹介

本書で最新医学の常識を身につければ、血糖値を「ひとりでに」下がります。
最新医学でわかった、糖新生を整えて血糖値を安定させるすごいメソッドを紹介!
あなたの血糖値を乱していた「血糖ブースター」をオフにするだけ。
世界一簡単な糖尿病コントロール法で、「一生分の健康」が手に入ります。

目次

  • 第1章 なぜ血糖ブースターがフル稼働してしまうのか
    第2章 覚えておきたい糖尿病のシン常識15
    第3章 血糖値がひとりでに下がる驚異の「1%メソッド」
    第4章 血糖ブースターをオンにするNG生活習慣20
    第5章 “即効性バツグン”血糖値を下げるお手軽テクニック14
    第6章 「自宅でカンタンにできる」1%ストレッチ+α

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