もっと知りたい双極症 第2版
書籍・雑誌
≪全国送料無料でお届け≫
取寄せ目安:4~8営業日
目次
- PART 1 病気をどのように受け入れたらいいの?
1.病気克服までのステージ。あなたは今、どこにいる?
2.「寛解」って何ですか?
3.目指すゴールはどこにある?
4.立ち止まってしまう4つのパターン
5.(1)一生病気と付き合うのかと、暗い気持ちになってしまう
6.(2)みんな病気のせいと、決めつけてしまう
7.(3)障害のせいと、治療を受けずにがまんしてしまう
8.(4)軽躁状態を本来の明るい自分と、思い込んでしまう
【読み飛ばしOK! ネコ先生とおさらい】双極症はこんな病気
9.受診のこと、ここが知りたいQ&A
COLUMN 1 「双極性障害」から「双極症」へ
PART 2 もっと知りたい症状・治療のこと
1.双極症で気になる5つの賞状
2.躁とうつが入り交じる「混合状態」
3.急にうつから躁に交代する「躁転」
4.いくら説得しても考えを修正できない「妄想」
5.一時的に興奮・昏迷をを生じる「カタノニア」
6.病相の間隔がどんどん短くなってしまう「急速交代型」
7.双極症と併存しやすい「不安症」と「発達障害」
【読み飛ばしOK! ネコ先生とおさらい】躁状態のとき
【読み飛ばしOK! ネコ先生とおさらい】うつ状態のとき
8.双極症と区別が必要なさまざまなうつ病
9.みなさんに考えてほしい2つの課題
10.認知機能障害ってどんなこと? 誰にでも起こるもの?
11.寛解期の維持療法のポイントは?
12.精神療法は有効なのでしょうか?
13.認知行動療法(1) 「認知行動療法」ではどんなことをするの?
14.認知行動療法(2) 嫌な考えが気分の落ち込みの悪循環を引き起こす
15.認知行動療法(3) 再発防止に効果アリ! 合理的な考え方を練習しよう
16.「電気けいれん療法」は、なぜい治療の第1選択にならないの?
17.難治性の場合は、診断の見直しが必要
COLUMN 2 「季節性感情障害」に光療法は有効?
PART 3 もっと知りたい薬の知識
1.薬の服用で再発を予防できる病気です
2.気分安定薬が果たす役割
3.気分安定薬と併用する非定型抗精神病薬
【1 リチウム】リチウムくんのトリセツ
【2 ラモトリギン】ラモちゃんのトリセツ
【3 バルプロ酸】バルくんのトリセツ
【4 カルバマゼピン】カルくんのトリセツ
【5 クエチアピン】クエちゃんのトリセツ
【6 アリピプラゾール】アリピくんのトリセツ
【7 ルラシドン】ルラちゃんのトリセツ
【8 オランザピン】オランくんのトリセツ
4.日本うつ病学会診療ガイドライン双極性障害(双極症)
5.定型抗精神病薬はどうして使われなくなったの?
6.注意した抗不安薬
7.新しい薬を飲んで急にうつがひどくなったら
8.それでも抗うつ薬をつかうことって、あるのでしょうか?
COLUMN 3 薬の添付文書の「副作用」について
PART 4 もっと知りたい再発予防のセルフケア
1.再発を繰り返しやすいのはどんな人?
2.少し回復してきたら、生活リズムを整えよう
3.再発防止に大事な睡眠のお話
4.睡眠リズムを整えるコツは、朝にあり!
5.就寝前にやってはいけない4つの習慣
6.気持ちよく眠りにつくための心得
7.無用なストレスはできるだけ回避しよう
【読み飛ばしOK! ネコ先生とおさらい】 ストレスを軽減させる3つの心得
【読み飛ばしOK! ネコ先生とおさらい】「ライフチャート」を書いてみよう
8.人が集まる場所も再発リスクになる!
9.つらいうつ病とどう付き合う?
10.うつ状態の予防や、経うつ状態のときに行いたいセルフケア
11.再発の予兆を把握して見逃さないように注意を
12.生活習慣を見直して認知機能障害リスクを減らそう
13.躁状態の暴走をどうくい止めるか
14.妊娠と出産(1) 妊娠・出産にはどんな準備が必要?
15.妊娠と出産(2) 妊娠・出産を無事乗り越えるために気を付けたいこと
COLUMN 4 食事療法やサプリメントは効果があるの?
PART 5 もっと知りたい原因解明に向けた研究の歩み
1.双極症の歴史とこの24年間の主な研究
2.2001~2005年の主な研究
3.2006~2010年の主な研究
4.2011~2045年の主な研究
5.2016~2020年の主な研究
6.2021~2024年の主な研究
7.今後の研究の方向性