動作改善エクササイズ 逸脱を捉えて適切に介入する
| 出版社: |
羊土社 |
| 著者: |
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| 発行日: |
2025-07-10 |
| 分野: |
医療技術
>
リハビリ技術
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| ISBN: |
9784758110068 |
| 電子書籍版: |
2025-07-10
(第1刷)
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書籍・雑誌
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目次
- 第1章 起居動作
1 寝返り
2 起き上がり
3 椅子からの立ち上がり
4 床からの立ち上がり
5 床への着座
第2章 日常生活基本動作
1 杖歩行(松葉杖・T字杖)
2 歩行(立脚初期)
3 歩行(立脚中期)
4 歩行(立脚後期)
5 階段(段差)昇段
6 階段(段差)降段
第3章 日常生活応用動作
1 スクワット
2 片脚スクワット
3 前方ランジ動作
4 側方ランジ動作
第4章 スポーツ基本動作
1 ジャンプ着地動作
2 片脚ジャンプ着地動作
3 ストップ動作
4 ステップ動作(前方・側方)
5 ターン動作
■ 付録:セルフエクササイズ資料