臨床スポーツ医学 42/8 2025年8月号
目次
- 特集 骨格筋を極める
■骨格筋の適応とメカニズムを極める
筋肥大のメカニズム
筋疲労のメカニズム
運動誘発性筋損傷のメカニズム－予防・回復法，トレーニングへの応用
加齢に伴う筋萎縮のメカニズム
女性アスリートにおける性ホルモンと筋機能
■骨格筋と臓器連関を極める
骨格筋-臓器のクロストーク－エクソソームの役割
骨格筋と腸内環境の連関－腸から筋を育てる
骨格筋と脳の機能連関
■骨格筋のコンディショニングを極める
筋量増大のプログラミング
筋力・筋パワー・筋持久力向上のプログラミング
ウォームアップ/プリパレーションのプログラミング
筋疲労に対するリカバリー戦略
遺伝情報に基づくトレーニングプログラミング
月経周期に基づくトレーニングプログラミング
パフォーマンス最適化に向けた栄養戦略
サルコペニア予防のトレーニングと栄養戦略
【連 載】
◎実践！エビデンスに基づくスポーツ医・科学 第8回
第一部 エビデンスを読み解く
論文のまとめ方－医学情報の整理と文献管理のコツ
◎パラリンピックとスポーツ医学 第8回
パラスポーツの医学的支援－メディカルチェックとアンチ・ドーピング活動
◎スポーツ医学の医療連携・地域連携 第8回
地域資源を連携させたパラアスリート支援システム
「和歌山医大モデル」の構築
【臨スポOPINION】
軽視されがちな手指のケガ「突き指」
【臨スポニュース】
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