【読む常備薬】図解 いちばんわかりやすい 頸椎症とストレートネックの治し方
商品紹介
従来の加齢を原因にするものとは違い、スマホ首を要因とした首の不調が急増。しかも、ストレッチや整体での処置で悪化させることも。首に起きている悲劇を可視化し、適切な治療法とセルフケアを伝授する。
目次
- 1章 頸椎に起こっている異常を知る
2章 適正な検査と最先端の治療
3章 再発を防ぐセルフケア
最近チェックした商品履歴
Loading...
従来の加齢を原因にするものとは違い、スマホ首を要因とした首の不調が急増。しかも、ストレッチや整体での処置で悪化させることも。首に起きている悲劇を可視化し、適切な治療法とセルフケアを伝授する。