体温を上げるとあなたは必ずやせる

出版社: マキノ出版
著者:
発行日: 2010-01-26
分野: 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN: 9784837671237
書籍・雑誌
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1,430 円(税込)

商品紹介

冷えや低体温の基礎知識と弊害をわかりやすく解説するとともに、体温を上げる対策を、絶対にこれだけはやってほしい「2大アイテム」と、生活に合わせてできるだけやってほしい「7大ポイント」に分けて紹介する。

目次

  • 体温を上げるとあなたは必ずやせる

    ―目次―

    第1章 体の冷えが脂肪をため込む
    第2章 代謝アップダイエット完全マニュアル
    第3章 体温の上げ方なんでもQ&A
    第4章 体温を上げてやせた体験者のレポート

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