トレーニング生理学

出版社: 杏林書院
著者:
発行日: 2003-01-20
分野: 臨床医学:外科  >  スポーツ医学
ISBN: 4764410524
書籍・雑誌
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3,850 円(税込)

商品紹介

特徴としては、さまざまな研究分野において精力的に研究されている先生方に執筆いただいております。加えて、それぞれの章の最後に、オリンピック、世界選手権、アジア大会、および全国大会などで活躍された選手、またはコーチ、監督などを長年経験され、卓越した指導法を有している方々のトレーニング法の「コツ」やその競技に取り組んできた精神力、哲学、考え方、あるいは具体的な医科学的臨床例を掲載していることがもう1つの特徴です。

目次

  • トレーニング生理学

    ― 目次 ―

    1章 筋とトレーニング―レジスタンストレーニング―
    2章 筋とトレーニング―持久性トレーニング―
    3章 パワーとトレーニング
    4章 脳・脊髄運動神経系とトレーニング
    5章 スキルとトレーニング
    6章 高強度の運動とトレーニング
    7章 持久的運動とトレーニング
    8章 間欠的運動とトレーニング
    9章 循環系とトレーニング
    10章 スポーツ減量とトレーニング
    11章 眼のはたらきとトレーニング
    12章 バイオリズムとトレーニング
    13章 トレーニングと意志力
    14章 遺伝とトレーニング
    15章 トレーニングと疲労および休養
    16章 栄養とトレーニング
    17章 水分調節とトレーニング
    18章 女性とトレーニング
    19章 環境とトレーニング
    20章 エネルギー供給系とトレーニング
    21章 ホルモン系とトレーニング
    22章 肝・消化器系とトレーニング
    23章 活性酸素とトレーニング
    24章 血液組成とトレーニング
    25章 免疫系とトレーニング
    26章 腎臓とトレーニング
    27章 酵素系とトレーニング
    28章 自律神経とトレーニング
    29章 加齢とトレーニング
    30章 ジュニア競技選手のトレーニング
    31章 スポーツ種目別トレーニング

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