皮膚のすぐ下を流れるリンパ液に働きかけ、老廃物の排出を促すリンパドレナージュ。全身のリンパ液の流れを促進することによって心身を解毒し浄化する効果があり、海外では医療テクニックとして用いられています。また、その施術はリラクゼーション効果も高く「胎児がお母さんの羊水の中でふわふわと浮かんでいるような快さが全身に広がり、いつしかまどろみの世界に導かれる」と言われています。このレッスンDVDではリンパドレナージュの日本導入に携わった諏佐能子先生を講師に迎え、図解によるリンパ液の流れの方向、手技のポイント解説と一連の流れを学ぶことができます。