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1,100 円(税込)
ぽっこりお腹をどうにかしなくては・・・っと思いながらも、なかなか減量に踏み出せないあなたに贈る「脱メタボ大作戦」。Drが考案したゆるゆるダイエット「はらすまダイエット(100kcalカード付き)」を掲載し、様々な方のメタボ解消をサポートします。メタボの基礎知識や注目が集まる「メタボ健診(特定健診・特定保健指導)」についても、イラストを用いてわかりやすく解析してます。情報提供だけでなく、動機付け支援や積極的支支援にもぜひご活用ください。
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