知って安心 初めての妊娠・出産
商品紹介
妊娠中の不安解消から産後ケアまでしっかりサポート！週ごとの赤ちゃんの様子とスルッと安産するコツがオールカラーでよくわかる！かわいい赤ちゃんを抱きしめるためにからだと心の準備を始めましょう！ ご懐妊のお祝い、プレゼントにもどうぞ。
目次
- 知って安心 初めての妊娠・出産
―目次―
第１章 はじめまして、妊婦さん
妊娠のしくみを知ろう／自分に合った産科は？ほか
第２章 ママと赤ちゃんの十月十日
おなかの赤ちゃん、今何してるの？／初期 中期後期
第３章 「産む力」をつけたい！
体重増加は適度に／ママと赤ちゃんのからだをつくる食事 ほか
第４章 出産までにしておきたいこと
パートナーとの時間を大切に／赤ちゃんの名前を考えよう ほか
第５章 働くママの妊娠カレンダー
働くママの妊娠・出産・育児休業・復職ほか
第６章 気になるママのからだの変化
妊娠に伴うママのからだの変化／気をつけたい感染症ほか
第７章 陣痛のことお産のこと
お産のサインと入院のタイミング／お産のプロセスほか
第８章 産後一ヶ月のママと赤ちゃん
産後のママのからだ／産後のママの心ほか
第９章 お金の話
妊娠期にかかるお金／出産にかかるお金ほか
第10章 妊娠・出産・産後のトラブルと病気
気になるトラブルと病気
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